つくりおきシリーズ

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つくりおきシリーズ

冷蔵庫につくりおきしておくと便利な料理をピックアップしました!


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【和食】

お浸し・和物

クレソンのおひたし


ほうれんそうの白和え


水菜とお揚げのたいたん


炒め物

大根の皮のきんぴら


こんにゃくのピリ辛炒め


大根とこんにゃくのピリ辛炒め


煮物

大根と鯖の甘辛煮


ひじきと大豆の佃煮


煮卵


【洋食】

サラダ

キャロットラペ


ポテサラ スパイス風味


タルタルスパゲッティサラダ


ストックマリネパスタ


【中華】

炒め物

肉味噌


中華風肉味噌



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【韓国】

ナムル

3種の野菜ナムル


 


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キムチ

キムチの元


タコときゅうりのキムチ


炒め物

韓国風肉味噌


 


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