調理時間・保存期間
・調理時間 20分
・保存期間 5日

今回の美味ポイント
・一晩冷やすと味が馴染んでより美味に
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材料
<主材料>
石鯛 3匹
プチトマト 10個
ナス 3本
とうがらし 5本
<調味料>
・めんつゆ 2カップ
・しょうが 1かけ
・片栗粉
・塩
つくりかた
つくりかたのポイント
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1.石鯛を三枚おろしにして軽く塩をし、一口サイズに切る
美味ポイント
・下塩をしておくと、余計な水分を臭みが抜け、適度に塩が利き、より美味に仕上がる
2.ナス・唐辛子を一口サイズに切り、生姜を千切りにする
美味ポイント
・唐辛子はタネをとらずに丸ごと揚げても美味
3.めんつゆを小鍋につくり、千切りにした生姜を加え沸騰させる
4.石鯛に片栗粉をまぶし、180℃の油でからっと揚げる
美味ポイント
・揚げたものはしっかり油をきっておく
5.ナス・唐辛子も同様に揚げ、プチトマトはさっと油に通す
美味ポイント
・ナスは色づく程度
・唐辛子は柔らかくなる手前で
・プチトマトは破裂に注意
6.(3.)のめんつるに揚げた材料を加え、一煮立ちさせる
7.容器にうつし、熱いまま食べるか、一晩冷蔵庫で冷やしてから食べる
美味ポイント
・一晩冷やすと味が馴染んでより美味に
・冷たいままでも美味しい一品